شهیدان زنده اند

زنی موفق است زنی موفق است که بتواند قلب شوهرش را تسخیر کند بیشتر »

هفت سالگی مهم ترین سن نیاز عاطفی بچه هاست اگر تو سن هفت سالگی یه بچه از پدر مادرش عاطفه به خرج نده نوجوونیه بچه رو پدر مادر باختن هفت سالگی   تو سن پنج سالگی خداش مامانشه با باباش مشکل پیدا می کنه تو سن شش سالگی خداش باباشه با مامانش مشکل پیدا می کنه… بیشتر »

من می خوام خودم رو بشناسم خودم رو در آینه دیگران می تونم بشناسم   نه تو آیینه خودم تو آینه خودم که خیلی خوشگلم بیشتر »

ما اینکه برای اینکه به خودآگاهی برسیم یکی از ساده ترین راه های رسیدن به خودآگاهی اینه که  یه وقتایی لازمه که تو ارتباطاتی که با دیگران می گیرم  بخوام از این بازخورد خوب بگیرم می رم سراغ اون بازخورده بیشتر »

افکار ناکارآمد که باعث می شه که ما رو خودمون اثر منفی بذاریم مثل تعمیم هایی که یه وقتایی می دیم همیشه همه جا همه افراد یا الزام هایی که داریم باید تو باید حرف منو گوش کنی تو باید به من چشم بگی تو باید هرچی که من می گم گوش بدی یا  برخوردهایی که وقتی… بیشتر »

خودشناسی یعنی چی یعنی من بیام نقاط قوت و ضعف خودم رو در بیارم خب کجا می شه اینا رو درآورد تو بازخوردهایی که از دیگران می گیریم مثلا سر کلاس  درس شیوه تدریسمون جواب نداد شیوه مون رو عوض کنیم بیشتر »

   اولین قدم برای خود آگاهی  اینه که من مجبور کنم خودم رو بشینم خودم رو نگاه بکنم خوداآگاهی = شناخت ویژگی ها  شناخت گفتگوهای درونی  شناخت پیشرفت ها و تجربیات منفی شناخت نقاط قوت و ضعف چگونگی خود ارزیابی صحیح   شناخت ویژگی ها یه سری ویژگی های جسمی هیجانی… بیشتر »

پنج تا هوش داریم هوش رفتاری هوش منطقی هوش هیجانی هوش معنوی هوش روانی.   خود معنوی رابطه من با خداونده که برمی گرده به هوش معنوی ما باید دنبال اون بلوغ معنویه باشیم هر کسی هوش معنوی بهتری داره رابطه اش با خدا قشنگ تره رابطه اش با خدا قشنگ تره بیشتر »