شهیدان زنده اند

آزمون واقعيت :
انعطاف پذيري : توانايي كنار آمدن با هيجان ها ، افكار و رفتار هاي فرد در شرايط و موقعيت هاي مختلف
حل مساله : توانايي تشخيص و تعريف مشكلات و ايجاد و به كارگيري را ه حل هاي موثر

خود آگاهي عاطفي و هيجاني :

ميزان آگاهي فرد از احساسات خويش و درك و فهم اين احساسات
جراتمندي (دفاع از خود ) : ابراز احساسات ،باورها ،افكار و دفاع منطقي از حق و حقوق خويش
عزت نفس :

توان خود آگاهي ،درك و پذيرش خويش و احترام به خود
ميل به خودشكوفايي :

توانايي تشخيص استعداد هاي ذاتي و استعداد كار هايي را كه شخص مي تواند ،مي خواهد و از انجام آنها لذت مي برد
استقلال عمل :

توانايي خود رهبري ،خويشتن داري فكري و عملي و رهايي از وابستگي هيجاني

مولفه هاي درون فردي
مولفه هاي سازگاري
مولفه هاي خلق و خوي عمومي
مولفه هاي ميان فردي
مولفه هاي كنترل تنش

الگوي اول : (هوش هيجاني توانشي ) : توانايي هاي ادراكي ،حسي ،عاطفي ، تفكر (مديريت عاطفه )
استدلال انتزاعي كه در خدمت عواطف و احساسات است

الگوي دوم : (هوش هيجاني صفتي ) : رگه ها و صفات شخصيت
هوش هيجاني تركيبي از توانايي ذهني و صفات شخصيتي است

توانايي اداره مطلوب خلق و خوي و كنترل تكانه ها

هوش هيجاني يك توانايي نيست مجموعه اي از تواناييها است

هوش هيجاني را مي توان آموزش داد

بیان قاطعانه داشته باشید و با صدای بلند و لحن قاطع (نه پرخاشگر) به او بگویید: ایست! تو اجازه نداری این رفتار را نسبت به من داشته باشی.
ساکت! تو اجازه نداری توهین کنی.
نکته:
هرگز از خودتان دفاع نکنید.
هرگز از او انتقاد نکنید.
هرگز شخصیت او را زیر سؤال نبرید.
فقط به او بگویید که رفتارش را نمی پسندید.
حرف خود را تکرار کنید.

مشخص کنید چه رفتارهایی را نمی پسندید.

برای این کار باید تفاوت بین خشم و پرخاشگری را برایش روشن سازید. برای مثال:
می فهمم که خیلی خشمگین هستی اما حق نداری سرم داد بکشی.
می دانم آنقدر عصبانی هستی که نمی توانی خودت را کنترل کنی، اما اجازه نداری به من توهین کنی.

ضربان قلب و نبض ما افزایش می یابد.
سرخ می شویم.
داغ می کنیم.
انرژی زیادی را احساس می نماییم.
ممکن است از شدت هیجان دست ما بلرزد.
تندتند و سطحی نفس می کشیم.
در عضلات بدنمان احساس تنیدگی و فشار می نماییم.

در حالت برانگیختگی به راحتی کنترل خود را از دست می دهیم و خشمگین می شویم.

در حالت برانگیختگی به راحتی کنترل خود را از دست می دهیم و خشمگین می شویم.

تکنیک هایی برای مقابله با نشانه های برانگیختگی بدنی
تنفس صحیح
تکنیک تن آرامی
تکنیک هایی برای مقابله با نشانه های شناختی خشم
چالش شناختی (تفکر مثبت )
خود- گویی مثبت
تکنیک هایی برای مقابله با نشانه های رفتاری خشم
مهارت حل مسأله
مهارت قاطعیت

نشانه های بدنی (احساس برانگیختگی)
افزایش ضربان قلب و نبض، سرخ شدن، تنفس سطحی و سریع.

نشانه های شناختی:
افکار منفی و غیرمنطقی، سوگیری شناختی

نشانه های رفتاری :
رفتار پرخاشگرانه که می تواند باعث صدمه زدن به خود و یا به دیگری شود.

ابراز خشم

  الف)غیرسازنده مانند رفتار پرخاشگرانه

   ب) سازنده مانند ابراز  قاطعانه

عزت نفس : ارزشهای فردی و درونی شده که مرتبط با خود پندار است

خود پنداره : برادشت فرد از خودش ( هویتی که از خود تصور می کند)

خود پنداره کلی :

توانش ها ، نقش ها ،…

خود پنداره موقت :
- در حال دگرگونی است
- تحد تاثیر تجارب اکنون و حال است (انتقاد معلم از دانش آموز و … )

خود پنداره اجتماعی : احساس فرد در مورد خود زمانی که در بین یک گروه است

خود آرمانی : خودی که دوست دارد و می خواهد باشد
در صورت نرسیدن فرد به خود آرمانی فرد دچار خشم و سرخوردگی می شود

محدودیت در فعالیتهای فیزیکی و اجتماعی (لغو شدن قرار ملاقات با دوستان یا بیرون رفتن از طرف والدین )
مورد انتقاد قرار گرفتن ( اگر احساس شود غیر عادلانه /غیر منصفانه است )
تحقیر و طرد شدن
کار نکردن اشیاء (چراغ قوه …) - بیشتر در پسر
نوع رفتار مردم و موقعیت های اجتماعی – بیشتر در دختر ها
رفتار اجتماعی (ریا کاری ،بی ملاحظه بودن ،غیر منصف بودن ،فضولی ،خود پسندی ،تحکم،غیبت)
خشم ناشی از ناتوانی خود در از انجام کار ی (ناتوانی در رسم کردن یک تصویر یا حل یک مسئله درسی ،

فرایند خشم شامل دو مرحله است :

الف) تجربه جسمی یا روانی  درد

ب) افکار آغاز گر یا احساس  تهدید شدن  

خشم: 

حالات خصمانه که عمدتا با احساسات کینه توزانه مشخص می شوند ممکن است به شکل عصبانيت /نفرت/تحقیر/حسادت تظاهر کند .

خصومت:

احساس دشمنی یا عناد، این احساس پایدار است و ممکن است تا مدت ها ادامه داشته باشد و در موقعیت های مختلف خود را نشان دهد.

پرخاشگری:

خشم ابراز شده به شکل رفتار است كه توسط  سایر افراد هم قابل مشاهده است که به دو دسته تقسیم می شود

مقابله‌هاي هيجان‌مدار ناسازگارانه نه‌تنها منجر به حل مسئله نمي‌شوند بلكه آسيب‌هاي اجتماعي و رواني نيز به‌دنبال مي‌آورند، درحالي‌كه مقابله‌هاي هيجان‌مدار سازگارانه منجر به كاهش موقت استرس و ناراحتي ناشي از رويارويي با شرايط بغرنج مي‌شوند ولي در هر حال چون هيجان‌مدار هستند باعث تسكين فرد مي‌شوند اما اقدامي عملي در جهت حل مسئله نيستند و در نيتجه مسئله را حل نمي‌كنند.

به‌منظور اتخاذ يك مقابله‌ي مسئله‌مدار سازنده فرد بايدمتوجه شود مسئله‌اي به‌وجود آمده ‌است و وجود مسئله‌ را انكار نكند.
آنچه را كه اتفاق افتاده است به شكل يك مسئله ببيند و نه به عنوان يك مشكل غامض يا لاينحل.
توجه داشته باشد كه حل مسئله براي سلامت رواني و رفاه اجتماعي او حايز اهميت است.
به اين باور رسيده باشد كه خودش قادر به حل مسئله است و مسئله نيز قابل حل شدن است.
بداند كه حل مسئله نياز به زمان و تلاش دارد و مايل باشد وقت يازمان كافي را به حل مسئله اختصاص بدهد.

هدف مقابله‌ي مسئله‌مدار، تغيير شرايط استرس‌آفرين در جهت بهبود وضعيت و كاهش فشار و حل مسئله است.
هدف مقابله‌ي هيجان‌مدار، مديريت هيجان‌هاي ايجاد‌شده در اثر موقعيت استرس‌آفرين است.

راه حل مسئله يك پاسخ مقابله‌اي است.

وقتي فردي به حل مسئله مي‌پردازد، نوعي مقابله انجام مي‌دهد.

مقابله‌ي فرد مي‌تواند مؤثر يا نامؤثر باشد.

زماني مقابله مؤثر است كه مسئله حل شود و البته مسئله به‌گونه‌اي حل شود كه حداكثر نتايج، مثبت به‌دست آمده و حداقل عواقب منفي به ‌بار آيد

حل مسئله‌

فرايند شناختي- رفتاري ای كه توسط خود فرد هدايت مي‌شود و فرد سعي مي‌كند با كمك آن راه‌حل‌هاي مؤثر يا سازگارانه‌اي براي مسايل زندگي روزمره خويش پيدا كند.

به اين ترتيب حل مسئله يك فرايند آگاهانه، منطقي، تلا‌ش‌ بر وهدفمند است.

—     چگونه می توان خود پنداره را اصلاح کرد ؟
هیچگاه پس از یک یا دو تجربه بد از خودتان خود پنداره منفی نسازید. اوضاع را بررسی کنید . به هر اندازه که می‌توانید به طور واقع بینانه تر به خود نگاه کنید و نقاط قوت و ضعف خود را بشناسید. سعی کنید نقاط ضعف را اصلاح کنید . شما با تعیین اهداف خاص و رسیدن به آنها می‌توانید خود پنداره خود را تغییر دهید.

—      

ž       با اتکاء به خداوند بزرگ و پي بردن به قدرت لايزال الهي که منبع عظيم انرژي دروني است، خود را تقويت نماييم.

ž       به اين باور برسيم که در جهان هستي وجودي منحصر به فرد هستيم و توانايي‌هايي داريم که ديگران فاقد آنند.

مهارت هاي زندگي

توانايي هايي هستند كه به ما كمك مي كنند تا در موقعيت هاي مختلف، عاقلانه و صحيح رفتار كنيم، به طوري كه با خود و ديگران سازگارانه ارتباط برقرار كرده و بدون توسل به خشونت بتوانيم مسايل پيش آمده را حل نماييم و ضمن كسب موفقيت در زندگي، احساس شادماني داشته باشيم.

بیاموزیم انچه را که زندگی مان را میسازد….شادی نصیب تمام قلوب مهربانتان

مهارت خودآگاهي ، توانايي شناخت  نيازها، نقاط ضعف و قوت، خواسته ها، رغبت ها و تصوير واقع بينانه از خود است.

 تا حقوق فردي، اجتماعي و مسؤوليت هاي خود را بهتر بشناسيم .

با كسب اين مهارت به اين سؤال اساسي      پاسخ مي گوييم. من كيستم؟

ارزش های بنیادین من

—   اگر تحت فشار یا اجبار انجام دادن کاری نباشم، دلم می خواهد چه کاری انجام دهم؟

—   اگر فقط شش ماه از زندگی ام باقی مانده بود در آن مدت چه می کردم؟

—   زمانی که عمر من به سرمی آید دلم می خواهد از من چه اثری باقی بماند؟

خودآگاهي يعني:

—   بررسي واقع‌گرايانه باورها، ارزش‌ها، احساسات، آرمان‌ها و توانايي‌هاي بالقوه و بالفعل خود و استفاده از آنها در تصميم‌گيري‌ها به گونه‌اي كه به نفع خود و روابطمان با ديگران باشد.

—    در واقع مهارتي است كه به حس پرورش يافته‌اي از عزت نفس منجر خواهد شد.

—    در واقع آگاهي از خود روندي مستمر و استنتاجي است كه طي آن متوجه مي‌شويم كه هستيم.

خود چيست؟

—   ما كه هستيم؟ شبيه چه هستيم؟ ديگران درباره ما چگونه مي‌انديشند؟ اينها نمونه سوالاتي است كه به خود  ما اشاره مي‌كنند.

 خود ما جنبه‌هاي مختلفي دارد كه بهتر است به كشف آنها اقدام كنيم، شامل: بدن يا جسم ما، احساسات ما، افكار ما، اعتقادهاي ما، ادارك‌هاي ما از خودمان، عملكردهاي ما

سعی کنیم بهترین خود باشیم

به خودآگاهی برسیم با توجه به این نکات:

—   خود ارزیابی

—   شناسایی نقاط قوت و قابل بهبود

—   تفکر مثبت

—   ایجاد خودانگاره مثبت

حضرت زهرا سلام الله علیها: زنی موفق است که بتواند قلب شوهرش را تسخیر نماید

قلب اقا مثل یک واحد اپارتمانه اگر خانم بتواند همه این واحد را پرکند کسی بگه اقا میتونم وسیله ام رو بزارم تو اتاق شما میگه جا ندارم

برای تسخیر قلب مرد باید فکر او را تسخیر نمود برای اینکه بتواند فکر او را تسخیر نمود

سه صفت داشته باشه

1=هنگام گفتگو روبروی همسرش بنشیند چون نگاه مرد ستونی است جایی بنشین خوب ببیندت

2= هنگام ملاقات از اوسوال نپرسد

3=عاطفه را بر زبانش جاری کند

برای ایجاد رفتار نامناسب  یا احساس ناخوشایند  افکار ناکارآمد  مولد است.

با شناخت ویژگی های جسمانی روانی ورفتاری ، میتوان ویژگی های مثبت ومنفی خود را بشناسیم  .

ویژگی های مثبت را تقویت    و سعی در  از بین بردن  ویا رفع ویژگی های منفی می کنیم ودرپایان اگر نتوانستیم آن راتغییر دهیم  می پذیریم .

خود تنظیمی :

شناخت نسبی افکار –احساس ورفتارهای خود  وخود آگاهی دقیق تر وبهتر روی نقاط قوت وضعف خود 

وشناخت پیشرفت ها وناکامی ها

-درموقعیت ها

-درزمینه ارتباط با دیگران

درزمینه شناخت بهتر خود-

-درزمینه اقتصادی

 -درزمینه های تحصیلی

ودرزمینه های دیگر

ž       ویژگی های افراد خودآگاه :

خصوصیات مثبت و توانایی و استعدادهای خود را می شناسند و به آنها افتخارمی کنند.

 خصوصیات منفی و نقاط ضعف خود را می شناسند ، می پذیرند و در جهت اصلاح آنها تلاش می کنند.

  موفقیتها و شکستهای خود را می شناسند، به موفقیت هایشان افتخار می کنند و از شکست هایشان درس می گیرند.

  به خود و دیگران احترام می گذارند.

خودآگاهی:

—   خود ارزیابی

—   شناسایی نقاط قوت و قابل بهبود

—   تفکر مثبت

—   ایجاد خودانگاره مثبت

خودآگاهي يعني:

—   بررسي واقع‌گرايانه باورها، ارزش‌ها، احساسات، آرمان‌ها و توانايي‌هاي بالقوه و بالفعل خود و استفاده از آنها در تصميم‌گيري‌ها به گونه‌اي كه به نفع خود و روابطمان با ديگران باشد.

—    در واقع مهارتي است كه به حس پرورش يافته‌اي از عزت نفس منجر خواهد شد.

—    در واقع آگاهي از خود روندي مستمر و استنتاجي است كه طي آن متوجه مي‌شويم كه هستيم.

مهارت خودآگاهي ، توانايي شناخت  نيازها، نقاط ضعف و قوت، خواسته ها، رغبت ها و تصوير واقع بينانه از خود است.

 تا حقوق فردي، اجتماعي و مسؤوليت هاي خود را بهتر بشناسيم .

مهارت هاي زندگي

توانايي هايي هستند كه به ما كمك مي كنند تا در موقعيت هاي مختلف، عاقلانه و صحيح رفتار كنيم، به طوري كه با خود و ديگران سازگارانه ارتباط برقرار كرده و بدون توسل به خشونت بتوانيم مسايل پيش آمده را حل نماييم و ضمن كسب موفقيت در زندگي، احساس شادماني داشته باشيم

امام علی (ع) فرمود
عِبَادَ اللهِ، زِنُوا أَنْفُسَكُمْ مِنْ قَبْلِ أَنْ تُوزَنُوا،
ترجمه فارسی
ای بندگان خدا! خودتان را وزن كنید و بسنجید قبل از آنكه
شما را وزن نمایند و بسنجند
(نهج البلاغه- خطبه 90

بخش روان ما دو بخش مهم داره

یک بخش شناخت ها یعنی نوع تفکر ما فکرهای اصلی ما

و یکی هم بحث هیجان ها

بخش افکار و اطلاعاتمون ما آدم ها یه سری فکر و اطلاعات تو ذهن ما هست وقتی ما به دنیا می آیم و به اصطلاح هیچی نمی دونید آروم آروم اطلاعات از اطراف به ذهن ما وارد ذهن می شه  انسان  با اون قابلیت و فعالیتی که داره به نوعی اینا رو ساماندهی می کنه جالب اینه که موضوعات مشترک دور هم جمع می شن یه هسته های مرکزی رو تشکیل می دن

کلیت وجود یک انسان به تفکراتی که تو ذهنشه حتی جالبه اثر بسیار عمیقی روی کارکرد بدن داره

خودآگاهی شناختی ما و تسلط ما بر افکارمون بالا می ره اونجاست که ما می تونیم برای اقدام به تشخیص و حذف یا اصلاح بعضی از این فکرها یه تلاشی داشته باشیم

مهدی باوری و مهدی یاوری،دو شاخصه اصلی نسلی است که باید زمینه ساز حکومت امام زمان عجل الله تعالی فرجه الشریف باشند.

این دو شاخصه جدید تنها با تربیت دینی اصولی و همراه با بینش و آگاهی شکل می گیرد.

هیچ انقلاب و نهضتی بدون زمینه سازی به پیروزی نخواهد رسید.انقلاب امام مهدی عجل الله تعالی فرجه الشریف نیز این قانون را خواهد داشت.انقلاب حضرت مهدی عجل الله تعالی فرجه الشریف یکی از مهم‌ترین و عمیق ترین انقلاب جهانی است که یکی از موارد زمینه سازی برای این انقلاب بزرگ،تربیت نسل منتظر است.

تربیت نسل منتظر زمینه ساز حکومت اخلاقی و عدالت محور مهدوی است که تجلیگاه رساندن بشر به هدف خلقت می باشد. چنین تربیتی در کلام معصومین علیهم  السلام راهکار مناسبی جهت سرمایه گذاری برای تعلیم و تربیت نسل مهدوی با شاخصه های دین مداری و ولایت مداری است

قرآن کریم طبق بیان امیرالمومنین علیه السلام تجلی خدای سبحان است

قرآن تجلی خدای سبحان است اگر خدا متجلی است و قرآن تجلی خدای سبحانه است یک تجلی خاص است

زیرا سراسر عالم تجلی حق است

به استناد  بیان دیگر نهج البلاغه سراسر عالم تجلی خدای سبحان است ولی قرآن یک تجلی خاص است پس قرآن تجلی خداییست که در این کتاب متجلی شد

درباره خدای سبحان دو تعبیر است گاهی گفته می شود خدا اون خدا گاهی گفته می شود خدایی که با شما نزدیک است

جرئتمندی سه تا شکل داره

بیان جرئتمندانه

درخواست جرئتمندانه

رد جرئتمندانه

رد جرئتمندانه یعنی چی قدرت نه گفتن

نتایج رفتار جرئت مندانه :

اینکه طرف حق و حقوق خودش بهش می رسه

حق و حقوق دیگران رو پایمال نمی کنه

حد و حدود برای دیگران تعریف می کنه یعنی دیگران یاد می گیرن که باید با این آدم چجوری رفتار و برخورد بکنن

زندگی ما بر اساس انتخاب های ماست

انتخاب های ما براساس فکر ماست

فکر من

خیلی کمن آدم هایی که هشتاد سال زندگی می کنن بیشتر مردم یه سال و هشتاد بار تکرار می کنن

 آدما دو دستن

یه دسته از آدم ها یه دسته از آدم ها وقتی توی محیط قرار می گیرن محیط روی این آدم ها اثر می ذاره

 بعضی از آدما نه این آدمه خودش فردیه که اثرش رو محیط دیده می شه

قاعدتا دومی بهتره

تو موقعیت های مختلف تو زمان های مختلف تو رابطه های مختلف بتونیم جرئتمندی رو انتخاب می کنیم

همه زندگی ما انتخاب ماست

دوران نوجوانی، دوران بسیار سختی است

که اگر خانواده در کنار نوجوان نباشد، او دچار آسیب‌های اجتماعی فراوانی خواهد شد که هم به خانواده و هم به اجتماع لطمه خواهد زد.

نوجوان تاثیرپذیری زیادی از دیگران به خصوص خانواده خود دارد.

فضای مجازی به عنوان یکی از ابزارهای اساسی در زندگی امروز، تأثیرات مثبت و منفی زیادی بر روی نوجوانان دارد.

در این میان، خانواده به‌عنوان اولین و مهم‌ترین نهاد اجتماعی، نقشی کلیدی در مصونیت نوجوانان از آسیب‌های فضای مجازی ایفا می‌کند.

زنی موفق است زنی موفق است که بتواند قلب شوهرش را تسخیر کند

هفت سالگی مهم ترین سن نیاز عاطفی بچه هاست

اگر تو سن هفت سالگی یه بچه از پدر مادرش عاطفه به خرج نده نوجوونیه بچه رو پدر مادر باختن هفت سالگی

تو سن پنج سالگی خداش مامانشه با باباش مشکل پیدا می کنه

تو سن شش سالگی خداش باباشه با مامانش مشکل پیدا می کنه

اولین سن لجبازی بچه ها با مامانشون تو شیش سالگی

تو هفت سالگی پدر و مادر خداشن به شدت نیاز به عاطفه داره

من می خوام خودم رو بشناسم خودم رو در آینه دیگران می تونم بشناسم

نه تو آیینه خودم

تو آینه خودم که خیلی خوشگلم

ما اینکه برای اینکه به خودآگاهی برسیم

یکی از ساده ترین راه های رسیدن به خودآگاهی اینه که 

یه وقتایی لازمه که تو ارتباطاتی که با دیگران می گیرم  بخوام از این بازخورد خوب بگیرم

می رم سراغ اون بازخورده

افکار ناکارآمد که باعث می شه که ما رو خودمون اثر منفی بذاریم مثل تعمیم هایی که یه وقتایی می دیم همیشه همه جا همه افراد یا الزام هایی که داریم باید تو باید حرف منو گوش کنی تو باید به من چشم بگی تو باید هرچی که من می گم گوش بدی یا  برخوردهایی که وقتی کاملا تحکم توشه اینا چیزاییه که ما معمولا جز افکار ناکارآمد می دونیم که باعث می شه فرد از اون خود خودش بخواد فاصله بگیره

برای اینکه جلوی این افکار ناکارآمد گرفته بشه باید یکی از این قیدا باید شکسته بشه

خودشناسی یعنی چی

یعنی من بیام نقاط قوت و ضعف خودم رو در بیارم

خب کجا می شه اینا رو درآورد

تو بازخوردهایی که از دیگران می گیریم مثلا سر کلاس  درس شیوه تدریسمون جواب نداد شیوه مون رو عوض کنیم

 اولین قدم برای خود آگاهی

 اینه که من مجبور کنم خودم رو بشینم خودم رو نگاه بکنم

خوداآگاهی =

شناخت ویژگی ها

 شناخت گفتگوهای درونی

 شناخت پیشرفت ها و تجربیات منفی

شناخت نقاط قوت و ضعف

چگونگی خود ارزیابی صحیح

شناخت ویژگی ها

یه سری ویژگی های جسمی هیجانی داریم رفتاری داریم

پنج تا هوش داریم

هوش رفتاری

هوش منطقی

هوش هیجانی

هوش معنوی

هوش روانی.

خود معنوی رابطه من با خداونده که برمی گرده به هوش معنوی

ما باید دنبال اون بلوغ معنویه باشیم

هر کسی هوش معنوی بهتری داره رابطه اش با خدا قشنگ تره رابطه اش با خدا قشنگ تره

جراتمندی یک انتخابه

یعنی من باید جراتمند بودن رو انتخاب بکنم که بتونم ابراز وجود  بکنم

امروز می گن تو بگو چطور فکر می کنی تا من بگم چطور زندگی می کنی زندگی همه آدم ها بر اساس فکرشونه

یه ساختار فکری براش به وجود اومده براش زندگی رو تعریف کرده

اونایی که بر اساس ساختار فکری خودشون دارن انتخاب می کنن شیوه زندگیشون رو اون کسی که اون کسی که مثل یک پرنده به دنیا اومده و مثل این پرنده هم می خواد تا آخر عمرش باشه

پرنده ای که تو قفس به دنیا می آد پریدن رو بیماری می دونه این پرنده تو قفس به دنیا اومده اینجا خورده

پرنده خب بهش نمی تونی ایرادی بگیری فکری نداره که بشینه فکر بکنه بابا اونجا که بری زندگیت بهتره

اما من که  فکر دارم فکرم رو تغییر بدم زندگیمم عوض می شه رشد معنوی می تونم داشته باشم

 اینکه حضرت آقا می فرمایند: در هر رده ای که هستید آموزش رو جدی بگیرید آدمایی که اهل آموزش دیدن، اهل مطالعه ، اهل کلاس رفتن هستند مثل آب می مونن که در جریانه

همیشه تازه اند

همیشه قابل تغییرند

آبی که داره از بالا کو می آید رو شما می تونید دوتا سنگ بزنید اینورش مسیرش رو عوض کنید ببریدش اون ور ..ببریدش اینور …شاخه بهش بدید

ولی آبی که یک جا جمع شده

شما می تونید به هیچ جایی ببریدش مسلما خیر

بعضیا قطع کردن روند رشدشون رو متاسفانه مثل اب راکد

حدیثی از خانم فاطمه ی زهرا سلام الله علیها که می فرمایند:

از دنیای شما سه چیز را برگزیدم

یک انفاق در راه خدا و کمک به دیگران

دو خواندن قرآن

سه نگاه به چهره پدرم پیامبر اکرم صلی الله علیه و اله و سلم

نگاه به قرآن ثواب داره

نگاه به چهره پدر و مادر ثواب داره…… انقدر مملو از محبته انرژی مثبت ساطع می کنه

رابرت مرداک غول رسانه ای جهان میگن: برای عوام تلویزیون وسیله تفریح است برای ما سلاح است سلاح.

آقای رابرت مرداک در منزلش تلویزیون ندارد. خودش می دونه چه خبره تو این تلویزیون.

 خیلی از کانالا مستقیم و غیر مستقیم زیر نظر این آقاست مثل فارسی وان مثلا زمزمه

خب ایشون فراماسونره صهیونیزمه

یهودیه

برنامه هاشون برای تزلزل بنیان خانواده دیگه بماند

انبیا با ابزار حاکمیت آمدند

 یک◀️ کتاب *قوه مقننه* قانون

 دو ◀️میزان *قوه قضاییه

 ۳◀️ قوه قهریه

قدرت + مردم نتیجه‌اش می‌شود ◀️تحقق عدالت

رهبر معظم انقلاب اسلامی بیان می‌دارند دشمن در جنگ نرم دو حرکت انجام می‌دهد

یک◀️ زنجیره تواصی به حق و صبر را قطع می‌کند که خیلی خطرناک است چنانچه که مومنین به یکدیگر توصیه نکنند همدیگر را حفظ نکنند به یکدیگر امید ندهند

دو ◀️حقایق را وارونه نشان می‌دهد

ویژگی مهم یاران امام زمان علیه السلام ◀️ مقصد سیاسی داشتن در حرکت‌ها و فعالیت‌هاست

حرکت حضرت معصومه سلام الله علیها به قم ◀️سیاسی بود

علتش 1️⃣شدت عمل مامون وقتی که دید کاروان قدرت نمایی امام رضا علیه السلام را نشان می‌دهد

دوم◀️معصومه سلام الله علیها مسیری را انتخاب کرد که امام رضا علیه السلام را از اون مسیر نیاوردند جایی که تشیع نباشند و سنی نشین باشند مثل بصره که در مسیر افرادی به کاروان اضافه شوند

 سوم◀️ شخصیت حضرت معصومه سلام الله علیها از خانواده انقلابی  6سالگی پدرشان دستگیر ۴ سال بعد به شهادت می‌رسند

غربت سیاسی برادرشان امام رضا علیه السلام و تبعید اجباری به مرو

یکی از کارهایی که برای نصرت امام می‌شود انجام داد تشکیل زنجیره تواصی به حق و صبر است

اصبروا

صابروا

رابطوا

فلسفه وجود حضرت معصومه سلام الله علیها  در قم◀️ با طراحی قبلی خدا اتفاق افتاد نه تصادفی

عالی‌ترین مقصد سیاسی معصومه سلام الله علیها◀️◀️ ◀️یاری امام زمان علیه السلام بود

 انگیزه حضرت معصومه سلام الله علیها وقتی یاری امام زمانش شد ◀️خدا بهش عالی‌ترین نقش رو داد یعنی محوریت حرمش در شهر قم

مهم‌ترین ویژگی این شهر در آخرالزمان ◀️نصرت امام زمان علیه السلام است.

توجه داشیم

 اگر کاری که ما انجام می‌دهیم نسبتی با امام زمان ندارد◀️ باید نسبت را ایجاد کنیم.

کاروان حضرت معصومه علیها السلام که به قصد زیارت ،برادر، از شهر مدینه در کشور عربستان به سوی مشهد در ایران حرکت میکرد شهرها را یکی پس از دیگری پشت سر می گذاشت همه چیز به خوبی پیش میرفت تا این که کاروان در شهری اتراق کرد که پر بود از دشمنان اهل بیت

آنها به کاروان حمله کردند برادران حضرت معصومه علیها السلام به شهادت رسیدند برادرزاده ها هم همین طور

اتفاق بسیار ناگواری بود

اشک و گریه سراسر کاروان را فرا گرفته بود

دختر موسی بن جعفر علیه السلام پرسید چه قدر تا قم فاصله داریم؟ گفتند راه زیادی نمانده

حضرت فرمود به طرف قم حرکت می کنیم؛ چون از پدرم شنیدم که قم مرکز شیعیان ما است و بدین ترتیب کاروان با دلی پراز غم به سوی قم حرکت کردند و مهمان مردم قم شدند.

🔰 به فدای آقایی که از کوچکترین خواسته‌‌های محبانش غافل نمی‌ماند …

از بین حضرات معصومین «صلوات الله علیهم اجمعین» ، شاید بتوان گفت که إمام حسن عسکری علیه‌السلام نسبت به آباء و اجداد پاک و مطهرش، معجزه و کرامات بیشتری _ به حسب سنّ کوتاه و مدت امامتشان _ از خود بروز داده‌‌اند؛ چنانچه با مراجعه به منابع حدیثی و تاریخی شیعه، این مطلب روشن می‌شود.

🔖 شاهد، بر این مدّعا، سخن «اباهاشم جعفری» است که می‌گوید:

📋 مَا دَخَلْتُ قَطُّ عَلَی أَبِی الْحَسَنِ وَ أَبِی مُحَمَّدٍ علیهماالسلام إِلَّا رَأَیْتُ مِنْهُمَا دَلَالَةً وَ بُرْهَاناً

🔻هیچ وقت نشد که خدمت إمام هادی و امام حسن عسکری علیهماالسلام برسم و از ایشان معجزه‌ای مشاهده نکنم!

🔖 یک روز خدمت امام حسن عسکری علیه‌السلام رسیدم. تصمیم داشتم مقداری «نقرهٔ خام» برای ساختن انگشتری بگیرم که برای تبرک به دست نمایم. نشستم ولی منظور خود را فراموش کردم. همین که از جای حرکت کردم که خارج شوم، امام علیه‌السّلام انگشتری را به من دادند و فرمودند:

📋 أَرَدْتَ فِضَّةً فَأَعْطَیْنَاکَ خَاتَماً وَ رَبِحْتَ الْفَصَّ وَ الْکِرَاءَ؛ هَنَّأَکَ اللَّهُ

🔻تصمیم داشتی مقداری نقره از من بگیری، من به تو انگشتر دادم! نگین و اُجرت ساخت هم به نفع تو شد! خدا برایت گوارا کند.

📚المناقب،ج ۴ ص۴۳۷.

📚الخرائج و الجرائح، ج ۲ ص۶۸۴.

📚إعلام الوری ص ۳۵۶.

دوست خوبم میلادامام حسن عسکری‌علیه السلام مبارک

حدیثی زیبا از

امام حسن عسکری‌علیه السلام

 نشانه هاى مؤمن پنج چيز است:👇

1⃣ .پنجاه ویک ركعت نماز.

2⃣.زيارت اربعين.

3⃣انگشتردردست‌راست‌كردن.

4⃣پيشانى بر خاك نهادن .

5⃣درنمازبلندگفتن…..«بسم اللّه الرحمن الرحيم»

ادمی که تنیده در کالبد خویش روح امیخته با جسم در این نوسنات و در گذر از  تلخیها میکوشد

و صبورانه در بوران حوادث سعی در غربال شدن خویش دارد

می داند معبود حقیقیش اغوش باز نموده برای پذیرش بنده اش که گه گاهی در این بوران حوادث ره گم می کند و سرگردان می شود که و با خود ندا سر می دهد که حال………… چه کنم ؟ چه تصمیمی اتخاذ کنم؟چگونه خود را از تن جسمانی رها سازم و بعد روحانی را در خویش تقویت کنم که هیچ چیزی در این عالم مرا نیازارد؟ و بال بگشایم به سوی معبود

معبودی که  همیشه از رگ گردن به او نزدیک تر است

و

بهترین حامی  اوست در این بوران حوادث

^{هفته ای که مزین است به نام شهدا….اما من در غبار غفلت افکار خویش وامانده ام و ره گم کرده ام از سرمنزل دوست}

^{در غبار غلیظ ابن دنیا تنیده شده ام؛ همچون تاری عنکبوت در جستجوی پیدا کردن خویشم .}

^{غافل از رهی که از کوی تو میگذرد ای دوست شهیدم}

^{تو همچنان شمعی پرفروغ در دل تاریکی مسیر تنیده به دنیایم رهنمای منی}

 ^{و من چقدر دیر یافتم شمایی را که ره نشان منی}

زندگی افلاکیان نیاز به تعمق بیشتری دارد

ژرف نگری در سبک و سیاق زندگی شهدا می تواند ره معرفت را برما بگشاید

و ما را نیز آسمانی گرداند

همیشه در طول تاریخ بودن انسان هایی با افتخار

که یادشون بر تارک تاریخ تلالو خاصی داره

شاید اونها ستاره شدن که به ما بیاموزند محدود به این جهان خاکی نباشیم

و این جسم رو از این جهان فانی بکنیم

و در تلالو مبدا هستی قدم نهیم

در سایه سار معبود

صفحات تاریخ را که ورق می زنم به صفحاتی می رسم که غیورمردانی چون شما جان بر کف در عرصه دفاع از آرمانها مجدانه قدم بر طی طریق الی الله نموده اید

ژرف تر که مینگرم شما را الگویی می بینم در قالب وجودی انسانی اما نگاهی عرفانی و الهی برای خودم و دیگر دوستانی که غبار غفلت بر نهانمان نشسته

امیدوارم راهت ای جاوید شهید بر دل و جان و قدم و اندیشه ام رسوخ کند

که این مرا کافی است

روزها همچنان در حال سپری است

قلب من بی قرار قلب تپنده تاریخ

اقا بیا و درمانی بر آلام ما باش

السلام علیک یا صاحب الزمان علیه السلام

در روزگاری که ادمیان برخی مثل کبک سر بر گریبان خویش کرده اند

بزرگ مردانی هستند بر زمین     اما اسمانی

جان بر کف  در میدان دفاع از ارمان های انقلاب سر و تن می دهند

و چه بسا گمنامانی که حتی نام انها بر ما فاش نمیگردد

اماپیشگامند در جبهه حق

و مقابله می نمایند با جبهه باطل با بذل جان مال ابرویشان

نام و مرامشان تا ابد جاویدان

جهان در انتظار رویت و دیدار توست امام زمانم

رخصت دیدار تو قرار از دلم ربوده

ای قرار بی قراری های دلم

ای زوال بخش تنش های عالم

ای تلالو جلوه هستی بخش خدایی بیا

ایستگاه تفکر

توصیه من به راه اندازی سیرمطالعاتی کتب برگرفته از منویات مقام معظم رهبری مدظله العالی

در محله

مسجد

تکیه

حسینیه

محافل قرانی شهر

ایام به کام

روزتون سرشار از عطر مهدوی

یابحسن روحی فداک

متی ترانا و نراک

تا به کی فراق اقا 

در جنگ شناختی دشمن⬅️ تبیین اصلی ترین کار است

حضوری برای ظهور در۱۳ آبان ماه

دارم یقین که روز وصال تو می‌رسد

ذکر لبم شده که الهی ببینمت

در میان این هیاهو

زینب سلام الله علیها

چه زیبا گفتند:

«ما رایت الا جمیلا»

صلی الله علیک یا ابا عبدالله الحسین 

یا اباعبدالله الحسین علیه السلام?

در مسیر عشق کمک نما ?سر بدهیم سان شما

قسمت نشد که گاه به گاهی ببینمت

حتی به قدر نیم نگاهی ببینمت

+++

تکلیف بی‌قراری این دل چه می‌شود؟!

اصلاً شما اگر که نخواهی ببینمت

ای کاش یک سه شنبه شبی قسمتم شود

در راه جمکران سر راهی ببینمت

+++

یا که محرمی شود و بین کوچه‌ای

در حال کار نصب سیاهی ببینمت

+++

آقا خدا نیاورد آن روز را که من

سرگرم می‌شوم به گناهی ببینمت

+++

با این دل سیاه و تباهم چه دل‌خوشم

بر این خیال کهنه واهی، ببینمت!

+++دارم یقین که روز وصال تو می‌رسد

ذکر لبم شده که الهی ببینمت

?السلام علیک یا صاحب الزمان ?

سریر عدل و عطوفت ارض در انتظار اجلال جلوس موعود منتظران اسـت و هستی، نام غریب زمین و آشنای آسمان رابا نای نیاز، زمزمه میکند.یابن الحسن روحی فداک متی ترانا و نراک ?